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即食燕麦片什么牌子好 即食燕麦片品牌推荐
2022-09-23

在即食燕麦片的众多品牌中,目前卖的比较好的有桂格即食燕麦片、西麦即食燕麦片、塞宝即食燕麦片,这三个牌子的燕麦片都还很不错。

即食燕麦片什么牌子好

1桂格即食燕麦片

桂格即食燕麦片,精选优质澳洲纯天然麦片,含有丰富水溶性膳食纤维、蛋白质、多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构,完全不含胆固醇,不加糖、盐和防腐剂,是100%纯天然营养食品。

2西麦即食燕麦片

西麦即食燕麦片,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。西麦即食燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效。

3塞宝即食燕麦片

塞宝有机燕麦种植基地地处内蒙古高原,海拔高、无霜期短、昼夜温差大、日照充足、远离工业源,有着独特的无污染生态环境,从而造就了燕麦原料的优良品质。塞宝人在种植过程中严格遵守有机食品的种植要求,不使用任何化肥、农药、生长调节剂等物质,培育成长了一大批优良的有机燕麦。

即食燕麦片品牌点评

我们一直选择塞宝的即食燕麦片,原味,直接冲泡就可以吃了,塞宝的品种也有好几种,有有机燕麦片,枸杞银耳燕麦片,山药瘦肉味燕麦片等等,还是比较受大众认可的,宝宝妈妈可以参考一下,希望能帮到你。

我认为桂格牌即食燕麦片好,什么糖等都没有添加,原汁原味的。燕麦富含膳食纤维,而且营养丰富,所以要多吃。但买燕麦一定要买包装最简单的,纯燕麦的最好。试过好几种,就觉得塞宝比较好。我们一般早上吃,很简单,煮一个西红柿,开了打个蛋,搅一下,开后加燕麦,关火,闷1-2分钟(可以加点盐),这样的早餐营养足够了。5分钟就可以完成,还可以用丝瓜煮,味道都不错。

即食燕麦片怎么吃

1水果泥+燕麦

燕麦加牛奶料理机打成泥果泥拌,拌入燕麦就好啦。燕麦和水果泥一起味道更加甜蜜爽口嗒!水果里面加入牛奶一起打,还带有奶香!多好!一早上蛋白质维生素粗纤维碳水化合物啥都有啦。

2燕麦+牛奶+鸡蛋

鸡蛋均匀打散备用,牛奶在锅中煮开,倒入鸡蛋液,适当搅拌,加入适量冰糖。最后加入燕麦片焖1分钟即可。

3燕麦+香蕉+梨

燕麦、香蕉、梨,是不是很丰富,进入秋冬天气干燥,可以多吃点润燥的食物。当然这些水果都是在燕麦煮好之后放上去的哦。撒上一些黑芝麻或者椰子酥做点缀也是美美哒。

即食燕麦片的作用

1补钙防骨质疏松

燕麦片还可以改善血液循环,促进新陈代谢。缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙的佳品。女性成年后身体容易出现钙质流失,进而引发骨质疏松症,可以通过多食燕麦来改善这一问题。

2缓解宿醉

醉酒之后吃一碗燕麦片粥,可有效解酒。原因是,燕麦片有助于吸收血液中的酒精,降低酸度。

3改善情绪

燕麦片中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平。进而让人改善情绪,放松心情。